秋风送爽，团圆佳节又是一年中秋至凤台新长征医院医护人员坚守岗位，全力以赴疫情防控不放松“无假日”医疗服务守护您的健康

农历八月十五日是中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。八月十五恰在秋季的中间，故谓之中秋节。

节假日是大众团圆娱乐的美好时光，但凤台新长征医院的医护人员们却更加的忙碌，为了满足广大患者的就医需求，凤台新长征医院中秋节假期间，医院正常应诊，严格落实疫情防控措施，门诊、急诊、住院、手术等医疗服务有序开展，实行无假日医院，全力保障市民健康！与此同时，医院还加大了假日期间临床科室门诊排班管理，坐诊医师均有副主任医师及以上职称的医师担任，方便患者就医选择，解决患者认为周末及节假日医院没有专家的顾虑。医院相关行政部门同步加强监督检查， 确保“无假日门诊”各项诊疗工作及时、有效、有序开展。

中秋快乐

凤台新长征医院专家提醒，中秋佳节是一年中保健养生的好时节。夏天的炎热气候已经过去，天气转凉，气温逐渐降低、雨水减少，气候变得干燥。这时，要从生活起居、饮食营养、情绪调节等各方面顺应自然界的阴阳、寒热、燥湿的变化，做好养生保健。

中秋节吃月饼 饮酒要适量

月饼，作为一种特殊的节日食品，承载着近千年的历史文化和人们渴望团聚美满的良好祝愿，所以，吃月饼也是一种精神需要，更是一种饮食文化。如何将“高糖、高脂、高热量”的月饼吃出健康呢?

1、老人儿童不宜食用过量月饼

月饼中的糖、油脂含量较高，会增加血液稠度，给身体带来不适。尤其是对于老人和儿童来说，更要严格控制月饼食用量。老人消化吸收能力差，儿童消化系统发育尚不健全，过量食用高糖、高脂肪月饼会导致胃肠负担加重，引起消化不良、腹泻等胃肠疾病。因此，中秋节期间一定要适量食用月饼。成年人过量食用月饼也会对肠胃造成较大负担。

2、病人不宜食月饼

例如，胆囊炎、胆石症患者不宜多吃月饼，重则可能诱发疾病。高血压、高血脂、冠心病患者千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗塞。十二指肠炎或胃炎的患者食用月饼会对疾病愈合不利，应控制食用。肾炎病人忌咸食，而有的月饼含盐量较多，食后常会感到口干舌燥，易喝水过多，加重肾脏负担，使肾性高血压加重，并易出现水肿。糖尿病患者更不能食用。因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重。

防秋燥饮食润肺清燥

秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少的“干燥症”，比如皮肤干燥，多有咳嗽。防秋燥，重在饮食调理，适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物，少吃辛味食物，如葱、蒜、姜、辣椒等。吃酸性的食物，酸味能够有助收敛肺气，如橘子、柚子、山楂等。秋季的时候气温转低，少吃寒凉类的食物，除了西瓜之外，还应该远离螃蟹、柿子、马蹄等性寒凉的食物，以免伤及脾胃。

加强锻炼

秋天气候渐冷，衣服不可一下增加过多，有意让机体冻一冻，经受一些寒凉之气的锻炼，这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。金秋时节天高气爽，是运动锻炼的好时期，尤其应重视耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高对疾病的抵抗力。

中秋节

预祝全市人民中秋节快乐！

Mid-Autumn Festival

为满足人民群众节日期间的就医需求

我院在中秋节期间照常开诊